Quando le arti marziali incontrano lo yoga e una visione zen di tutto quello che ci sta attorno nasce Zen Warrior, una forma di Odaka Yoga. Attraverso la fusione dei movimenti e degli insegnamenti yoga con la filosofia e le sequenze delle arti marziali, questa pratica infonde imperturbabilità e forza fisica, ma anche una profonda serenità interiore, una mente fluida che rende inattaccabili. Una pratica in cui si allena la propria attitudine guerriera per raggiungere l’armonia e la pace di una mente libera dai condizionamenti attraverso l’arte del non combattere, per entrare in un flow sia di leggerezza che di potenza con il ritmo ancestrale da cui prendono vita i movimenti del nostro corpo, per trasformarci in veri.